额头和太阳穴脂肪填充是一种通过自体脂肪移植改善面部轮廓的医美手术，具体步骤如下：
一、术前准备
1. 面诊与设计
医生评估面部凹陷程度、脂肪分布及皮肤弹性，标记填充区域（额头、太阳穴），制定个性化方案。
2. 体检
进行血常规、凝血功能等检查，确保无手术禁忌症（如感染、出血倾向）。
3. 术前注意事项
术前2周停用抗凝血药物（如阿司匹林）、戒烟酒，避免空腹手术。
二、手术步骤
1. 脂肪抽取（供区选择）
常见供区：腹部、大腿或腰部等脂肪较多部位。
操作：局部麻醉后，用细针（钝针）连接负压装置抽取脂肪，手法需轻柔以减少损伤。
2. 脂肪纯化处理
抽取的脂肪经离心或过滤去除杂质（如血水、破碎脂肪细胞），保留完整脂肪颗粒，提高存活率。
3. 脂肪注射填充
麻醉：填充区局部麻醉（或镇静麻醉）。
注射技巧：
使用钝针分层（骨膜上、皮下等）多隧道、多点微量注射，避免脂肪堆积。
太阳穴：沿发际线或鬓角进针，扇形均匀注射。
额头：从发际线或眉弓边缘进针，按自然弧度分布脂肪。
塑形：医生即时按摩塑形，确保平整对称。
4. 伤口处理
进针点微小切口无需缝合，覆盖无菌敷料即可。
三、术后护理
1. 恢复期
肿胀期：35天高峰，12周逐渐消退，避免压迫填充部位。
存活率：约3070%，部分脂肪会被吸收，可能需23次补充填充。
2. 注意事项
术后1周内避免剧烈运动、高温环境（如桑拿）。
保持伤口清洁，遵医嘱服用抗生素预防感染。
避免揉搓或按摩填充区域，以免脂肪移位。
四、风险与注意事项
短期风险：淤青、肿胀、轻微不对称（多数可自行恢复）。
长期风险：脂肪结节、钙化（技术不佳导致）、血管栓塞（极罕见但严重，需选择经验医生）。
禁忌人群：严重瘢痕体质、免疫功能异常、脂肪供应不足者。
关键提示
医生选择：优先选择有丰富面部脂肪填充经验的整形外科医生，确保解剖层次熟悉、操作精准。
效果维持：存活脂肪可长期存在，但随年龄增长可能有自然流失，需合理预期。
建议术前与医生详细沟通，明确自身需求与手术细节。