在中医针灸和面部美容领域,颧弓旁的穴位主要通过促进局部气血循环、放松肌肉来改善法令纹(鼻唇沟),以下是对应穴位及操作建议:
1. 颧髎穴(Quán Liáo, SI18)
定位:在面部,颧骨下缘凹陷处,约与外眼角垂直线交汇处(靠近法令纹上端)。
作用:刺激颧髎穴可促进颧部气血运行,缓解肌肉紧张,淡化法令纹。
操作:针灸:专业医师斜刺0.3~0.5寸,轻微提插捻转(需专业操作)。
按摩:用指腹打圈按压,每次1~2分钟,每日2~3次。
2. 巨髎穴(Jù Liáo, ST3)
定位:瞳孔正下方,鼻翼下缘水平线与颧骨交界处(法令纹中点附近)。
作用:改善面部松弛,调节脾胃功能(中医认为法令纹与脾胃虚弱相关)。
操作:艾灸:温灸5~10分钟(注意避免烫伤)。
指压:用中指按压并向上提拉,配合护肤精油效果更佳。
3. 下关穴(Xià Guān, ST7)
定位:颧弓下方,耳前方凹陷处(靠近颧弓末端)。
作用:缓解咬肌紧张,间接减轻法令纹的加深。
操作:适合按摩或低频电刺激(如美容仪)。

辅助穴位
迎香穴(LI20):鼻翼旁开0.5寸,改善鼻周循环。
地仓穴(ST4):口角旁开0.4寸,提拉面部下部。
注意事项
1. 安全优先:自行按摩需轻柔,避免过度拉扯皮肤;针灸务必由医师操作。
2. 综合护理:配合保湿、防晒、面部瑜伽(如“发音练习”锻炼口轮匝肌)效果更佳。
3. 内调外养:中医认为法令纹与气血不足或脾虚有关,可咨询医师调理体质(如服用归脾丸等)。
如有严重皮肤松弛,建议结合现代医美手段(如射频、线雕)与中医调理。