隆胸手术后10天是术后恢复的关键阶段，选择合适的内衣对塑形、舒适度和恢复效果非常重要。以下是具体的建议和注意事项：
1. 首选医用术后专用内衣
材质与设计：选择无钢圈、全棉或透气弹性面料的 医用塑身内衣 或 术后专用胸罩，需提供适度压力以稳定假体位置，减少肿胀。
调整功能：可调节肩带和背扣，适应肿胀变化，避免压迫伤口。
2. 关键选购标准
支撑性：包裹整个胸部，避免假体移位，下围和侧边需有加强支撑。
舒适性：无缝合线摩擦切口（如腋下或乳晕切口），前扣式更方便穿脱。
尺寸建议：参考医生建议，通常比原尺寸大12码（因肿胀），但需贴合不紧绷。
3. 绝对避免的款式
钢圈内衣：可能压迫肋骨和假体，影响血液循环。
聚拢或pushup内衣：增加假体压力，干扰塑形。
普通运动内衣：缺乏针对性支撑，可能压迫不均。
4. 其他注意事项
24小时穿戴：除洗澡外持续穿戴，医生可能建议持续46周。
清洁与更换：选择易清洗的款式，保持干燥以防感染。
遵医嘱：若使用特殊绷带或胸带，按医生指导搭配内衣。
5. 过渡期建议（术后1个月后）
肿胀减轻后可逐步过渡到 无钢圈软质内衣，但仍需避免承托力不足的款式。
重要提示：个体恢复情况不同，务必以主治医生的具体建议为准，定期复查调整内衣选择。如出现红肿加剧或不适，需立即就医。