炖煮猪骨蘑菇汤的时间取决于你想要的汤的浓稠度和风味浓度,以下是一个通用的参考方案:
1. 猪骨预处理(去腥/去血水)
焯水:猪骨(如筒骨、排骨)冷水下锅,加姜片、料酒,大火煮沸后撇去浮沫,焯水约35分钟,捞出洗净。这一步必不可少,能去除腥味和杂质。
2. 炖煮时间
基础炖骨汤:
焯水后的猪骨放入砂锅或炖锅,加足量热水(中途不加水),加入姜片、葱段,大火煮沸后转小火慢炖1.5~2小时。此时汤色会变白,骨髓香味释出。
加入蘑菇后:
建议在猪骨炖1小时后加入蘑菇(如香菇、口蘑等耐煮的菌类),继续炖30~40分钟。这样蘑菇既能入味,又不会过于软烂。
总时长:
从猪骨下锅算起,全程约 2~2.5小时(视骨头大小和火力调整)。

3. 关键提示
工具:砂锅或压力锅更省时(高压锅压30分钟即可出浓汤,但风味略逊)。
调味:盐建议在关火前10分钟加,避免肉质变柴。
菌菇选择:干香菇需提前泡发,鲜蘑菇可直接切片加入;松茸等高档菌类最后15分钟放入,保留香气。
浓稠度:喜欢奶白汤可全程大火翻滚,但需注意补水;清汤则小火慢煨。
4. 推荐搭配
可加入玉米、胡萝卜增加甜味,或少量枸杞、红枣滋补。
最后撒葱花、白胡椒提鲜。
根据个人口味调整时间,喜欢更浓郁的可延长炖煮,但注意避免水分过量蒸发。