上臂抽脂术后的第9天，恢复情况因人而异，但通常处于以下阶段，需结合个人体质和术后护理情况综合判断：
1. 肿胀与淤青
肿胀：此时仍会有明显肿胀，尤其是活动后可能加重，但比术后35天略有减轻。
淤青：部分人淤青开始消退，颜色由紫红转为黄绿色（个体差异较大，完全消退可能需要24周）。
2. 疼痛与不适
疼痛：多数人转为轻微酸痛或紧绷感，可能需偶尔服用止痛药。
麻木/刺痛：局部皮肤可能仍有麻木感（神经恢复中），偶尔有针刺感（正常现象）。
3. 塑身衣穿戴
必要性：需24小时持续穿戴塑身衣（医生可能建议穿戴36周），帮助消肿、皮肤回缩。
不适：压迫感仍存在，但逐渐适应，需检查是否过紧或皮肤过敏。
4. 活动能力
日常活动：可恢复轻量活动（如散步），但避免抬举重物或剧烈运动。
手臂动作：可能仍有僵硬感，建议遵医嘱进行轻柔拉伸（避免强行活动）。
5. 伤口愈合
拆线：若使用不可吸收线，约710天拆线；伤口可能结痂，保持清洁干燥。
瘢痕：切口处略红肿，随时间逐渐淡化（完全软化需数月）。
6. 外观变化
初步效果：可能因肿胀显得不平整，最终效果需等待36个月。
不对称：早期两侧肿胀程度不同属正常，需耐心观察。
?? 需警惕的异常情况
感染：伤口发红、渗液、发热或剧痛。
异常肿胀/硬结：局部持续发硬、温度升高（可能血肿或血清肿）。
皮肤感觉异常：持续麻木或刺痛不缓解（神经损伤可能）。
恢复建议
冷/热敷：根据医生建议选择（早期冷敷，后期可能热敷）。
饮食：补充蛋白质、维生素C，避免高盐食物加重水肿。
复诊：按医嘱复查，及时调整塑身衣或处理并发症。
术后9天仍属早期恢复阶段，需保持耐心，严格遵循医嘱。如有疑虑或异常，及时联系手术医生评估。最终效果通常在3个月后逐渐显现。