在上海选择整形医院时，口碑是重要参考因素之一，但需结合资质、医生经验、案例效果等多方面综合评估。以下是一些口碑较好且具备正规资质的医疗机构（仅供参考，务必实地考察并咨询专业人士）：
1. 上海九院整形外科（公立三甲）
优势：公立三甲医院，权威性强，医生团队经验丰富，尤其在修复整形、高难度手术方面口碑突出。
注意：排队周期长，价格相对较高，服务体验可能不如私立机构。
2. 上海华美医疗美容医院（知名私立）
优势：成立时间较久，规模较大，营销力度强，案例展示丰富，环境和服务较好。
注意：需谨慎选择医生，部分项目价格浮动较大，建议对比医生资质而非仅看医院宣传。
3. 上海伊美尔悦牙/港华医院（连锁品牌）
优势：连锁机构，标准化流程，擅长微整形、皮肤管理等项目，性价比相对较高。
注意：不同分院水平可能有差异，建议选择核心分院。
4. 上海玫瑰医疗美容医院
优势：主打女性整形，部分医生在眼鼻整形领域口碑较好，术后跟踪服务较细致。
注意：需核实医生执业资质，避免过度推销项目。
5. 上海首尔丽格医疗美容医院（中韩合资）
优势：专注韩式整形，有韩国医生坐诊，擅长面部轮廓、五官精细化手术。
注意：价格偏高，需确认外籍医生执业许可和沟通细节。
选择建议：
1. 查资质：确认医院具备《医疗机构执业许可证》，医生有《医师资格证书》和《医疗美容主诊医师证》。
2. 看案例：要求查看医生过往案例的真实效果（非网络宣传图），最好有术前术后对比。
3. 面诊沟通：通过面诊判断医生审美是否符合需求，避免被过度推销。
4. 维权渠道：保留病历、合同、付款凭证，确保纠纷时有据可依。
避坑提醒：
谨慎对待“网红推荐”或低价团购，可能存在隐形消费或技术风险。
上海卫健委官网可查询正规医疗机构名单（()）。
建议优先考虑公立医院或成立时间长、纠纷少的大型私立机构，多对比后再做决定。