眼皮（眼睑）填充自体脂肪的恢复时间因人而异，但通常可以分为以下几个阶段：
1. 初期恢复（12周）
肿胀和淤青：术后35天肿胀最明显，可能伴随淤青（尤其下眼皮），12周逐渐消退。
不适感：轻微疼痛、紧绷感或异物感，37天内缓解。
护理要求：需避免揉眼、剧烈运动，保持伤口清洁，按医嘱冷敷/热敷。
2. 中期恢复（26周）
肿胀消退：大部分肿胀在24周内减轻，但局部可能仍有轻微肿胀。
脂肪存活观察：脂肪细胞逐渐稳定，部分会被吸收（吸收率约3050%），需等待效果稳定。
外观改善：淤青消退后，形态逐渐自然，可能仍有些不平整。
3. 完全恢复（36个月）
最终效果：3个月后脂肪基本稳定，6个月时达到最终效果。若填充不足，可能需要二次补填。
瘢痕软化：切口痕迹（如有）逐渐淡化。
影响恢复的因素
个体差异：新陈代谢快的人恢复更快。
手术技术：精细操作可减少创伤和肿胀。
护理：术后避免压迫、感染或过度用眼，有助于恢复。
注意事项避免戴隐形眼镜至少12周。
术后1个月内避免高温环境（如桑拿）或剧烈运动。
若出现持续红肿、疼痛加剧，需及时联系医生。
一般12周可基本恢复正常生活，36个月呈现最终效果。建议遵循医生指导并保持耐心，因脂肪存活需要时间。