富贵包（颈后脂肪堆积）抽脂术后，正确的护理对恢复效果和减少并发症至关重要。以下是术后注意事项的详细说明：
一、术后即刻护理
1. 伤口处理：
保持抽脂部位清洁干燥，按医生要求定期更换敷料。
避免用手触碰伤口，防止感染。
2. 塑身衣穿戴：
术后需佩戴专业颈肩部塑身衣（通常需24周），帮助皮肤贴合、减少肿胀和淤血。
塑身衣不宜过紧，以免影响血液循环。
二、日常生活注意事项
1. 休息与姿势：
术后1周内避免低头、久坐或长时间使用手机/电脑，睡眠时枕头不宜过高。
避免剧烈运动或提重物（至少23周），以防拉扯伤口。
2. 清洁与防晒：
伤口愈合前避免沾水（通常35天），洗澡时可贴防水敷料。
恢复后注意颈部防晒，减少色素沉着风险。
三、饮食与药物
1. 饮食建议：
多吃高蛋白（如鱼、蛋、瘦肉）、富含维生素的食物（新鲜蔬果），促进愈合。
避免辛辣、酒精、高盐食物，以防加重肿胀。
2. 药物管理：
按医嘱服用抗生素或抗炎药，不可自行停药。
疼痛明显时可短期使用止痛药（避免阿司匹林类，可能增加出血）。
四、并发症的观察与处理
1. 常见问题：
肿胀淤青：通常12周消退，冷敷（术后48小时内）后改热敷缓解。
局部硬结：轻微硬块是正常恢复过程，可通过按摩（医生指导后）改善。
2. 需就医的情况：
伤口红肿、渗液、发热（感染迹象）。
剧烈疼痛、皮肤发紫或麻木（可能血管/神经损伤）。
五、长期护理与复查
1. 恢复周期：
完全消肿需13个月，最终效果在6个月后稳定。
坚持适度颈部伸展运动，避免脂肪再次堆积。
2. 定期复查：
按医生约定时间复查，评估恢复情况。
特别提醒
抽脂术后富贵包可能复发，需结合健康饮食、规律运动（如肩颈锻炼）和良好体态（避免含胸驼背）维持效果。
选择正规医院和经验丰富的医生操作，降低风险。
如有任何异常症状，及时联系主治医生，避免自行处理延误病情。