眼睛往下陷（即眼窝凹陷）可能由多种因素引起，以下是常见原因及简要解释：
1. 自然衰老
胶原蛋白流失：年龄增长导致皮肤、脂肪垫和肌肉萎缩，眼周脂肪减少，支撑力下降。
骨骼结构变化：眼眶骨随年龄增大，软组织相对后缩，视觉上显得凹陷。
2. 体重骤减
脂肪减少：快速减肥可能使眼周脂肪流失，导致凹陷，类似面部其他部位的消瘦。
3. 遗传因素
先天结构：部分人天生眼窝较深或脂肪分布较少，年轻时可能不明显，随年龄增长更显著。
4. 疾病或健康问题
脱水：严重缺水时皮肤弹性下降，可能暂时加重凹陷。
慢性病：如甲状腺功能亢进、营养不良（缺乏维生素A、E等）或长期疲劳。
眼部手术并发症：不当的眼部手术（如去眼袋过度）可能造成脂肪流失。
5. 生活习惯
睡眠不足/用眼过度：长期疲劳可能导致眼周血液循环不良，加速组织老化。
吸烟/酗酒：影响胶原蛋白合成，加速皮肤松弛。
6. 其他原因
外伤或感染：眼部受伤或严重炎症可能破坏皮下组织。
过敏或皮肤病：长期揉眼或皮炎可能影响眼周结构。
何时需要就医？
如果凹陷伴随以下症状，建议及时检查：
突然发生且进展迅速；
伴随视力变化、疼痛或肿胀；
疑似甲状腺疾病（如突眼、心悸等）。
改善方法
医美填充：玻尿酸或自体脂肪移植可临时改善。
营养补充：均衡饮食，补充蛋白质、维生素C/E。
护肤与作息：使用保湿眼霜，避免熬夜和过度用眼。
根据个人情况，原因可能不同。若无法确定或伴随异常症状，建议咨询眼科或整形科医生。