使用超声波炮（如超声炮等超声类美容设备）后，通常建议适当忌口以促进恢复和避免不良反应，但具体时间因人而异，一般需要 1~2周 的饮食调整。以下是详细建议：
1. 忌口时间
基础建议：至少 3~7天 严格忌口刺激性食物，1~2周内逐步恢复。
个体差异：若皮肤敏感或术后反应明显（红肿、发热等），可延长至 2周。
2. 需要忌口的食物
辛辣食物（辣椒、火锅、芥末等）：可能加重炎症或引发泛红。
酒精类：饮酒可能扩张血管，加重红肿或影响修复。
海鲜/发物（如螃蟹、虾等）：易过敏体质需避免，以防诱发过敏反应。
高糖高脂食物：可能影响皮肤修复，诱发痘痘（尤其本身是痘肌者）。
过热食物/饮品：高温可能加重面部潮红（如热汤、热茶）。
3. 推荐饮食
多喝水：促进代谢，帮助皮肤恢复。
维生素C/E：如新鲜水果（橙子、猕猴桃）、深色蔬菜，辅助修复。
优质蛋白：鸡蛋、瘦肉、豆类，提供修复所需营养。
4. 其他注意事项
避免高温环境：如桑拿、温泉、剧烈运动（至少1周）。
严格防晒：紫外线可能加重色沉，建议物理防晒（帽子、口罩）+温和防晒霜。
按医嘱护理：若术后有破损或异常反应，需及时咨询医生。
超声炮虽是非侵入性治疗，但忌口和护理能优化效果。一般忌口 3~7天，严格者可延长至 2周，具体根据皮肤状态调整。如有疑虑，建议直接咨询您的操作医师。