在上海选择靠谱的整形医院需要综合考虑资质、医生经验、口碑和术后服务等因素。以下是一些建议帮助您筛选正规机构，并附上注意事项：
1. 认准正规资质
医院资质：必须持有《医疗机构执业许可证》，且诊疗范围包含“医疗美容科”。可通过卫健委官网查询（
医生资格：主诊医生需具备《医师资格证书》《医师执业证书》和《医疗美容主诊医师证》，可在卫健委“医生执业注册信息查询”系统核实。
2. 上海知名公立医院参考
上海九院整形外科（复旦大学附属第九人民医院）：国内顶尖，尤其在颌面、修复重建领域权威。
上海华山医院整形外科：擅长五官精细整形。
上海市东方医院整形外科：以脂肪移植、抗衰老为特色。
3. 口碑较好的民营机构（需自行实地考察）
联合丽格（上海）：连锁品牌，医生团队较稳定。
伊美尔（上海）：老牌机构，项目较全面。
华美医疗美容：本土连锁，需注意分院间水平差异。
注意：民营机构医生流动性较大，务必确认具体执刀医生的资质和案例。
4. 避坑指南
警惕“网红渠道医院”：过度营销、低价引流（如999元隆鼻）可能隐藏二次收费或新手医生练手。
拒绝无证场所：工作室、酒店注射属非法行医，安全无保障。
谨慎“韩国专家”：核实是否合法短期执业（需《外国医师短期行医许可证》）。
5. 如何进一步验证？
面诊对比：至少咨询3家医院，观察方案是否一致，避免被过度推荐项目。
查看案例：要求医生提供本人操作的真实案例（原图/视频），而非网络图。
维权准备：保留病历、收费单据、沟通记录，发生纠纷可向上海卫健委（）或12315投诉。
最后建议：优先选择公立医院，复杂项目（如颌面手术）尽量避开民营机构；微整形也需确认药品正规（扫码验真）。理性评估风险，勿盲目跟风。