T区（通常指额头、鼻梁、太阳穴等面部中央区域）填充脂肪是一种通过自体脂肪移植改善面部轮廓的整形方法，其效果和风险如下：
效果
1. 自然饱满感
自体脂肪与组织相容性好，填充后触感柔软，外观自然，适合改善凹陷（如太阳穴、额头扁平、鼻梁低平等）。
可同时改善皮肤质地，脂肪中的干细胞可能促进局部胶原增生，增加皮肤光泽。
2. 长期维持
存活后的脂肪可长期存在（一般存活率30%70%），效果持久，优于短效填充剂（如玻尿酸）。
3. 个性化调整
医生可根据需求调整填充量和层次，塑造立体轮廓（如打造高鼻梁、饱满额头）。
风险与并发症
1. 吸收不均或存活率低
脂肪移植后可能部分吸收（需13个月稳定），可能出现不对称或效果不理想，需二次补填。
2. 结节或硬块
脂肪堆积过多或血供不足时，可能形成硬结、钙化，需按摩或手术修复。
3. 感染与血肿
术中消毒不严或术后护理不当可能引发感染；注射损伤血管可能导致淤青或血肿。
4. 血管栓塞（罕见但严重）
若脂肪误入血管，可能阻塞重要血管（如眼动脉、脑部血管），导致失明、脑梗甚至死亡。需选择经验丰富的医生操作。
5. 过度填充或不自然
过量填充可能导致“寿星额”或鼻梁宽大，修复需抽吸或溶解脂肪。
注意事项
术前：选择正规机构，确认医生经验；评估自身脂肪供应（通常取腹部、大腿脂肪）。
术后：避免压迫填充部位，1个月内避免剧烈运动；肿胀消退需24周，最终效果需3个月后评估。
：T区脂肪填充适合追求长期自然效果者，但需权衡风险。严格选择医生和术后护理是降低并发症的关键。若担心风险，可考虑玻尿酸等可逆填充剂先行尝试。