隆鼻综合术后恢复期间需特别注意护理，以下为关键注意事项，帮助促进恢复并减少并发症风险：
一、术后立即护理（07天）
1. 伤口护理
保持术区清洁干燥，遵医嘱定时用无菌生理盐水或医用酒精清洁切口，涂抹抗生素药膏（如红霉素软膏）。
避免沾水，拆线前禁止洗脸（可用湿毛巾避开伤口擦拭）。
2. 减轻肿胀与淤血
冰敷：术后48小时内冰敷鼻部（每次15分钟，间隔1小时，避免直接接触皮肤）。
热敷：48小时后可改用温毛巾热敷（温度不超过40℃），促进消肿。
3. 饮食禁忌
忌辛辣、海鲜、烟酒、活血食物（如阿胶、人参）至少1个月，避免刺激伤口或加重肿胀。
多摄入高蛋白（鸡蛋、牛奶）、维生素C（橙子、西兰花）促进愈合。
4. 体位与活动
睡觉时垫高枕头，避免低头、剧烈活动或弯腰提重物，防止出血。
二、中期护理（14周）
1. 鼻部保护
避免挤压、碰撞鼻子，勿擤鼻涕或打喷嚏时用力（可张嘴缓解压力）。
佩戴框架眼镜需医生确认（通常1个月后）。
2. 拆线与清洁
通常57天拆线，拆线后24小时可沾水，但避免用力揉搓。
3. 肿胀管理
多数肿胀12周消退，但完全自然需36个月，避免焦虑。
三、长期注意事项（1个月后）
1. 避免剧烈运动
1个月内禁跑步、游泳等运动，2个月后逐步恢复，防止假体移位。
2. 防晒与护肤
术后3个月内严格防晒（SPF30+），避免色素沉着；鼻部避免使用刺激性护肤品。
3. 复诊与异常处理
定期复查（如术后1周、1个月、3个月），若出现以下情况立即就医：
持续发热、剧烈疼痛、切口流脓或发红。
假体歪斜、透光、鼻尖发白等。
四、心理调节
恢复期鼻形可能不对称或肿胀，耐心等待36个月最终效果，避免早期过度焦虑。
提示：个体差异大，具体护理需严格遵循主刀医生指导。如有疑问，及时联系医院复查。
（以上内容仅供参考，具体以实际医嘱为准）