要了解整形科乔医生的技术如何，可以从以下几个方面入手：
1. 官方渠道查询
医院官网/平台介绍：查看乔医生的执业医院官网或正规医疗平台（如好大夫在线、微医等）上的医生简介，关注其学历、职称、专业资质（如是否具备《医师资格证》《整形外科主诊医师证》等）。
学术背景：留意医生是否在知名医学院校进修、发表过专业论文，或参与行业学术会议，这类信息通常能反映其专业水平。
2. 患者真实评价
第三方平台：在社交媒体（如小红书、微博）、医疗评价平台搜索乔医生的姓名+医院名称，查看患者的术后反馈、效果对比图等。注意甄别广告和真实分享。
复诊率与口碑：若身边有在该医生处就诊过的朋友，可询问其服务体验、术后效果及恢复情况。
3. 面诊沟通
方案专业性：面诊时观察医生是否能针对你的需求提供合理建议（如是否过度推荐项目），分析问题是否客观，方案是否个性化。
案例展示：要求查看医生过往的类似案例（最好有术前术后对比），注意案例的真实性和审美风格是否符合你的预期。
4. 行业认证
协会成员：如医生是中华医学会整形外科分会等权威机构成员，通常代表其专业能力被行业认可。
手术资质：确认医生具备开展相应手术的资质（如四级手术需高级别职称）。
注意事项：
警惕“网红医生”：过度营销的医生可能技术参差不齐，需综合评估。
维权渠道：提前了解医院对术后纠纷的处理流程，保留病历和沟通记录。
如果条件允许，建议多渠道对比23位医生后再做决定。整形效果与医生技术、个人体质、术后护理均相关，需理性评估风险。