牙齿松动是否能恢复取决于松动的原因和严重程度。以下是常见情况及对应的可能性：
1. 生理性松动（儿童换牙期）
表现：儿童乳牙松动为正常现象，恒牙萌出时会替代乳牙。
能否恢复：无需干预，乳牙脱落后恒牙自然长出。
2. 轻度松动（牙周炎早期或外伤）
原因：牙龈炎、轻度牙周病或轻微外伤（如咬硬物）。
能否恢复：
及时治疗：通过牙周清洁（洗牙）、消炎、固定松牙（如夹板固定）和改善口腔卫生，牙齿可能重新稳固。
关键点：早期干预效果较好，需定期复查。
3. 中重度松动（严重牙周病或外伤）
原因：长期牙周炎导致牙槽骨吸收，或外伤造成牙根折断。
能否恢复：
若牙槽骨流失超过50%或牙根受损，通常难以完全恢复，可能需拔牙后种植或镶牙。
部分情况可通过牙周手术（如骨移植）尝试保留，但成功率有限。
4. 其他原因
妊娠期松动：激素变化导致暂时性松动，分娩后多能缓解。
骨质疏松/糖尿病：全身疾病影响牙齿稳固，需综合治疗原发病。
建议措施
1. 立即就医：牙医会通过拍片检查牙根和牙槽骨情况，判断是否可保留。
2. 日常护理：
使用软毛牙刷，轻柔清洁。
避免用松动牙咬硬物。
漱口水辅助消炎（如含氯己定）。
3. 治疗选择：
牙周治疗（刮治、根面平整）。
松动牙固定术。
拔牙后修复（种植牙、桥体等）。
可能恢复：早期牙周病、轻微外伤。
难以恢复：严重骨吸收、牙根断裂。
关键：越早治疗，保留牙齿的希望越大。拖延可能导致永久性脱落。
建议尽快预约牙科检查，明确原因后针对性处理。