颏成型手术（如下巴截骨前移、缩窄或磨骨整形）的恢复时间因个体差异和手术复杂程度而异，但通常可以分为以下几个阶段：
1. 初期恢复（术后1~2周）
肿胀与疼痛：术后3~5天肿胀最明显，7~10天逐渐消退，可通过冰敷和头高位休息缓解。
饮食：需流质或软食，避免咀嚼硬物，保持口腔清洁（尤其口内切口）。
活动限制：避免剧烈运动、低头或压迫手术部位。
2. 中期恢复（术后2~6周）
消肿与淤血：大部分肿胀在2~4周内消退，少量残余肿胀可能持续数月。
骨骼初步愈合：磨骨或截骨部位开始稳定，但尚未完全愈合，需避免外力撞击。
日常活动：可逐步恢复正常饮食和轻度活动，但仍需避免高强度运动。
3. 完全恢复（术后3~6个月）
骨骼重塑：磨骨部位的骨质完全愈合通常需3~6个月，期间避免高风险运动（如拳击、碰撞类运动）。
软组织适应：皮肤、肌肉等软组织需要更长时间适应新轮廓，最终形态在6个月后趋于稳定。
疤痕软化：口内切口疤痕一般在3个月后逐渐软化，外部疤痕（如有）需防晒护理。
关键注意事项
定期复查：按医生建议随访，观察愈合情况（如X光检查骨骼对齐）。
并发症预警：如持续疼痛、发热、异常麻木或感染迹象，需及时就医。
生活习惯：戒烟酒，保证营养（尤其钙和蛋白质），促进愈合。
个体差异因素
手术范围：单纯磨骨恢复快于复合截骨手术。
年龄与体质：年轻人愈合更快，吸烟或慢性疾病可能延长恢复期。
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外观上1~2个月基本自然，但完全恢复（骨骼稳定、软组织柔软度恢复正常）需3~6个月。严格遵循术后医嘱是确保最佳效果的关键。