要评价一位整形医生的技术水平，通常需要综合考虑多个因素，以下是一些通用的评估方法和建议，供您参考：
1. 专业资质与背景
执业资格：确认医生是否具备《医师资格证书》《医师执业证书》以及《医疗美容主诊医师资格证》。您可以通过卫健委官网查询资质信息。
教育与培训：查看医生的学历背景（如知名医学院校）、是否在整形外科领域有专科培训经历，或是否有国内外权威机构的进修经历。
职称与头衔：副主任医师、主任医师等高级职称通常代表更丰富的经验，但需注意头衔的真实性（某些社会机构头衔含金量可能不高）。
2. 临床经验与专长领域
手术量：尤其是与您需求相关的项目经验（如鼻综合、眼整形、脂肪填充等）。经验丰富的医生对复杂情况的处理更熟练。
案例展示：通过医生或机构发布的术前术后案例（注意是否真实、无PS痕迹），观察其审美风格和技术稳定性。
并发症处理：了解医生对术后问题的应对能力（可通过患者评价或面诊时询问）。
3. 患者评价与口碑
多渠道收集：通过正规平台（如卫健委下属的医疗评价系统、好大夫在线等）、社交媒体、身边亲友反馈等获取信息，注意辨别虚假好评或恶意差评。
细节关注：重点看评价中是否提及医生的沟通细致度、方案设计合理性、术后跟进是否负责等。
4. 机构合规性
医生所在的医疗机构需具备《医疗机构执业许可证》，且诊疗科目应包含“医疗美容科”。非法场所（如工作室、酒店手术）风险极高。
5. 面诊体验
沟通态度：优秀医生会充分了解患者需求，客观评估可行性，而非盲目承诺效果。
方案个性化：是否根据五官比例、身体条件等提供定制化建议，而非套用“模板”。
风险告知：是否详细说明手术风险、替代方案及术后恢复注意事项。
针对“宋爱华医生”的特别建议：
若该医生在公立医院任职，可通过医院官网查询其专业背景；若在私立机构，建议通过官方渠道核实信息。
可在社交媒体或整形论坛搜索真实患者分享（如微博、小红书、新氧等），但需谨慎广告帖。
直接预约面诊，对比23位医生的方案后再做决定。
注意：
避免“网红医生”陷阱：宣传力度与技术实力不一定成正比，重点看实际案例和资质。
保留证据：保存病历、沟通记录、合同等，以备维权需要。
如果您能提供更具体的信息（如所在城市、机构名称等），可能有助于进一步分析。无论如何，选择医生时请务必谨慎，以安全为第一原则。